czwartek, 17 października 2013

5. miesiąc życia dziecka

Ola skończyła pięć miesięcy. Z każdym dniem świat wydaje się jej coraz bardziej interesujący. Potrafi już wyciągnąć ręce w kierunku ciekawego obiektu i ocenić w jakiej odległości się znajduje. Dzięki temu udaje się jej trafić w niego dłonią. Jej koordynacja wzrokowo-ruchowa jest już na prawdę niezła. Kiedy Oli uda się chwycić zabawkę stwierdza zwykle, że wymaga ona włożenia do buzi w celu dokładniejszego zbadania. Trzyma ją chwytem prostym, który nie wymaga użycia kciuka. Umie kręcić nadgarstkiem, podnieść zabawkę i przełożyć z jednej ręki do drugiej. Natomiast nie potrafi jeszcze trzymać jeszcze przedmiotów w obu dłoniach. Dlatego, kiedy podaję jej drugą zabawkę, Ola wypuszcza pierwszą. Jeszcze dwa miesiące temu w centrum zainteresowania dziecka były dłonie. Dziś królują stopy, które Ola bez wysiłku wkłada sobie do ust. 
Piąty miesiąc to czas, kiedy dziecko zaczyna ćwiczyć gryzienie. Jeśli dziecko jest karmione mlekiem modyfikowanym, to można rozszerzyć jego dietę np. o zupę jarzynową, czy tartą marchewkę. Układ pokarmowy jest już na to przygotowany. Zobaczmy jakie zmiany zaszły w nim do tej pory i jakie zajdą do końca pierwszego roku życia. 
Rozwój układu pokarmowego polega na dojrzewaniu określonych funkcji. Dwie podstawowe to funkcja mechaniczna, związana z przesuwaniem pokarmu wzdłuż całego układu pokarmowego, a druga funkcja to wydzielanie specjalnych substancji chemicznych mających na celu rozłożenie, strawienie tego pokarmu, a następnie wchłonięcie tych ważnych składników odżywczych do krwiobiegu. W zakresie funkcji przemieszczania się pokarmu, zaczynając od górnego odcinka układu pokarmowego, w tym okresie dojrzewa zarówno odruch połykania, jak i mięśnie odpowiadające za ruchomość i przesuwanie pokarmu w przełyku. Drugim elementem jest dojrzewanie wpustu, czyli mięśnia odpowiedzialnego za zamykanie żołądka i zapobieganie tzw. refluksowi, czyli cofaniu się treści pokarmowej z żołądka do przełyku lub do jamy ustnej. Dojrzałość przewodu pokarmowego, która powoduje powstanie refluksu polega na słabym zaciśnięciu mięśnia wpustu żołądka, który umożliwia cofnięcie się pokarmu wyżej, do wyższych pięter przewodu pokarmowego. Jeżeli karmimy dziecko objętością równą objętości żołądka to po położeniu dziecka płasko, to uzyskamy efekt wylania się treści pokarmowej żołądka. Ważnym elementem jest powiększenie się objętości żołądka i wydłużenie się jelit,a także wzmocnienie się mięśni jelit, które odpowiadają za ruchy robaczkowe, a więc za przesuwanie pokarmu. 
W zakresie rozwoju funkcji trawiennej przewodu pokarmowego obserwujemy dojrzewanie ważnych narządów wydzielających tzw. soki trawienne, czyli enzymy odpowiadające za rozkładanie pokarmu, a także rozwój błony śluzowej jelita, wytwarzanych w niej enzymów trawiennych, np. enzymu, który trawi cukier mlekowy tzw. laktazy, wchłaniania zwrotnego wody i innych składników odżywczych. Jelito niemowlęcia ma również zwiększoną przepuszczalność na różnego rodzaju substancje szkodliwe, w tym alergeny. Wraz z rozwojem błony śluzowej jelita uszczelnia się ten mechanizm, wiele białek obcogatunkowych czy innych toksycznych związków jest zatrzymywanych w jelicie i wydalanych wraz ze stolcem. Już kilka godzin po narodzinach bakterie, które najczęściej kolonizują skórę gruczołu piersiowego matki, ale również otoczenie, zasiedlają przewód pokarmowy. W ciągu pierwszych tygodni czy miesięcy życia stabilizuje się skład flory fizjologicznej jelit, w takim kierunku, że są tam przede wszystkim bakterie kwasu mlekowego, bakterie rozkładające pokarm, jak również produkujące różne witaminy. 
Pięciomiesięczne niemowlę jest zazwyczaj bardzo dobrze wygimnastykowane. Bez większych problemów przewraca się z brzucha na plecy i odwrotnie. Czasem potrafi przesunąć się kawałek do przodu w pozycji na brzuchu, a podnoszone za ręce do siedzenia utrzymuje głowę w jednej linii z tułowiem. 
Zabawy z Asią sprawiają Oli wiele radości. Dziewczynka wyraża ją piszcząc, prychając, śliniąc się i głużąc. Gdy Asia przerywa - protestuje, albo poprzez energiczne machanie rękami i nogami domaga się kontynuowania zabawy. Już dobrze wie, że może wpływać na swoje otoczenie.


Pod koniec 5. miesiąca dziecko zwykle potrafi:
* trzymane za ręce podciągać się do pozycji siedzącej i utrzymać głowę w jednej linii z tułowiem
* przewracać się z pleców na brzuch
* obrócić się w kierunku, z którego dochodzi głos
* chwycić pewnie zabawkę
* obracać nadgarstkiem
* domagać się kontynuowania zabawy

Pod koniec piątego miesiąca
chłopiec mierzy zwykle między 63 cm a 71 cm
waży zwykle między 6,5 kg a 9,5 kg
dziewczynka mierzy zwykle między 62 cm a 69 cm
waży zwykle między 6 kg a 8,5 kg

Pamiętajcie, że każde dziecko rozwija się w swoim tempie!

Charakterystyka niemowlaka w 5. miesiącu życia:
* pięciomiesięczne niemowlę żywo reaguje na swoje odbicie w lustrze
* zaczyna wkładać do buzi swoje stopy
* domaga się kontynuowania zabawy

Co potrafi niemowlę w 5. miesiącu życia:
* trzymane za ręce podciąga się do pozycji siedzącej
* leżąc na brzuszku próbuje przesuwać się do przodu
* pewnie utrzymuje główkę w pionie
* umie sięgnąć po przedmiot i chwycić go
* rozpoznaje twarze i głosy znajomych osób

poniedziałek, 14 października 2013

Dzień Edukacji Narodowej

Dziś u Asi w szkole odbyła się dziś uroczystość z okazji Dnia Edukacji Narodowej. Oprócz części poświęconej obchodom Święta Nauczycieli, swoje pięć minut mieli również pierwszaki. Odbyło się ślubowanie na Sztandar Szkoły i pasowanie na ucznia.


Dzieci przygotowały piękny program artystyczny, aż się łezka zakręciła w oku. Dostały też upominki od uczniów drugiej i trzeciej klasy. To było na prawdę piękne święto naszych dużych dzieci :) Był też poczęstunek dla zaproszonych gości (rodziców i dziadków) oraz pyyyszny tort...


No teraz nie ma już żartów. Trzeba wybrać się do fotografa, odebrać legitymację szkolną i przygoda z edukacją rozpoczęta. I tak przez kolejnych siedemnaście lat... a w sumie dwadzieścia trzy - jeśli dodać przygodę z Olą ;)

piątek, 11 października 2013

Piękne zdjęcia

Coraz więcej pojawia się tego typu fotografii w internecie, i bardzo dobrze, bo zdjęcia są rewelacyjne. Trudno jednak znaleźć na prawdę dobrego fotografa, który by zrobił takie cudeńka. Trzeba mieć ogrom cierpliwości, by doczekać się na perfekcyjne ujęcie, by złapać ten wyjątkowy moment. Ja znalazłam takie słodkości: (autorkę możecie łatwo znaleźć na Facebooku - Najka Photography)














A wy co myślicie o takich zdjęciach? Kolejna moda? Zrobilibyście swoim dzieciom takie zdjęcia?


środa, 2 października 2013

Wolin 2009 cz.2

Trzęsacz - do Trzęsacza z Dziwnówka wybraliśmy się na rowerach. Miejscowość ta słynie z ruin kościoła wzniesionego na przełomie XIV i XV w. pośrodku wsi, blisko 2 km od Bałtyku. Przez wieki do świątyni zbliżał się klif, "pożerany" przez morze. 2 marca 1874 r., gdy było już oczywiste, że kościoła nie da się już uratować, odprawiono ostatnie nabożeństwo, a wyposażenie przeniesiono do kamieńskiej katedry. W kwietniu 1901 r. część świątyni runęła na plażę. Proces osuwania się klifu trwa nadal - do dzisiaj z kościoła pozostał zaledwie fragment jednej ściany. Ostatnie osunięcie nastąpiło 1 lutego 1994 r. W roku 2008 ukończono wzmacnianie brzegu wokół ruiny i zbudowano nowe wejście w miejsce zniszczonego przez morze.



W Trzęsaczu znajduje się także XIX-wieczny pałac z folwarkiem. Obecnie działa w nim hotel ze stadniną i ośrodkiem jeździeckim.
Przez wieś przebiega 15 południk, co zostało zaznaczone specjalnym pomnikiem.



Góra Gosań - Tuż za Kołczewem mija się ogromne, nowoczesne pole golfowe, po czym wjeżdża się na teren Wolińskiego Parku Narodowego. Dalej droga prowadzi przez gęsty las mieszany. 2 km przed Międzyzdrojami wyrasta nad Bałtykiem najwyższy klif polskiego wybrzeża - Góra Gosań (93 m n.p.m.). Z jej szczytu roztacza się niezapomniany widok: błękitne morze, stromy klif i majaczące na horyzoncie Międzyzdroje. Przy dobrej widoczności widać miejscowości po niemieckiej stronie wyspy Uznam.


wtorek, 1 października 2013

Wolin 2009

Kiedy teraz oglądam zdjęcia z pierwszych nadmorskich wakacji Asi, nie mogę się nadziwić, jak ona była mała... Teraz mam taką mądrą uczennicę w domu, a w 2009 roku była drobinką :)


Na wakacje pojechaliśmy całą watahą, było strasznie wesoło, ale też maluchy (Asia ze swoją kuzynką) zapewniały nam dodatkowe atrakcje. Codziennie rano się kłóciły, która otworzy furtkę. Zresztą bez przerwy toczyły bitwy, nawet o np. patyka... Na szczęście trochę im przeszło, poza tym uczą się same rozwiązywać swoje problemy. Teraz żyć bez siebie nie mogą, nawet uwagi w szkole dostają solidarnie - razem...


Naszą bazą noclegową był Dziwnówek. W sumie straszna dziura, ale nam w zupełności wystarczyło, bo zabraliśmy ze sobą rowery, i robiliśmy sobie dużo wycieczek. A to "latarnia morska" w Dziwnówku, zamieniona na sklepik z pamiątkami. Najbardziej charakterystyczny punkt w miasteczku.


Dziwnów - Miasteczko wciśnięte między morze a Zalew Kamieński, nie ma wielkich zabytków, ale pensjonatowa zabudowa sprzed stu lat warta jest spaceru. Zwłaszcza ze względu na naturalną oprawę: romantyczne aleje, nadmorskie zagajniki, wydmy i nadmorskie trzcinowiska. Przy nowoczesnej Hali Sportowej w 2002 roku utworzono Aleję Gwiazd Sportu z replikami medali. Warto też zajrzeć nad zalew, gdzie cumują rybackie kutry, na plażę oddzieloną od miasta pasem wydm i obejrzeć zwodzony most nad Dziwną, po którym wjeżdża się na wyspę Wolin.


poniedziałek, 30 września 2013

To jest modne wśród rodziców...

Coaching rodzicielski

Jeszcze do niedawna z pomocy coacha korzystali głównie menadżerowie, a tematem sesji był rozwój zawodowy. W ciągu ostatniego roku wiele się zmieniło. Coachów jest coraz więcej, my coraz chętniej do nich chodzimy (także dlatego, że wizyta u nich budzi w nas mniej oporów niż wizyta u psychologa) i coraz częściej pracujemy z nimi nad osobistymi celami. Ostatnio pojawił się też coaching rodzicielski. Głównym celem pracy nie jest tu jednak bycie lepszym rodzicem, tylko bycie coachem dla własnego dziecka - osobą, która będzie wiedziała jak wspierać w realizacji marzeń i celów życiowych. Osobą, która będzie w stanie spojrzeć z dystansu i pomoże stać się spełnionym człowiekiem. Zadaniem rodzica jest więc między innymi nauka technik jakie coach wykorzystuje w pracy z klientem.

Metody uspokajania dzieci Brazeltona i Karpa

Co zrobić, żeby przestało płakać? - to pytanie numer jeden w większości domów, w których są niemowlaki. Odpowiedzi i polecanych sposobów jest mnóstwo. Są nawet urządzenia i aplikacje, które mają tłumaczyć płacz dziecka na nasz język. W tej masie wyróżniają się ostatnio dwie metody - Karpa i Brazeltona. W metodzie Karpa wychodzi się z założenia, że kluczem do sukcesu jest stworzenie dziecku warunków podobnych do tych, jakie miało w brzuchu mamy. W metodzie Brazeltona większy nacisk kładzie się na wykorzystanie wrodzonej zdolności samouspakajania się dziecka. Obie metody składają się z sekwencji czynności, które trzeba wykonać i obie są bardzo skuteczne.

Masaż Shantala i prenatalny

Ostatnio lubimy się masować. I dobrze, bo to poprawia zdrowie, urodę i koi skołatane nerwy. Także przyszłe mamy zaczynają doceniać dobrodziejstwa masażu, od kiedy coraz częściej słyszą, że odpowiednio wykonany masaż nie jest przeciwwskazany w ciąży (pod warunkiem, że jej przebieg jest prawidłowy). A wręcz przeciwnie - masaż prenatalny może być zalecany w przypadku wielu dolegliwości np. bólów kręgosłupa. Popularny staje się też masaż Shantala, czyli stary, pochodzący z Indii i spopularyzowany w ubiegłym wieku przez francuskiego położnika Frédéricka Leboyer sposób głaskania małych dzieci. Co ważne nie jest to masaż leczniczy, tylko wspierający rozwój niemowlaka i wzmacniający więź z matką.

Dbanie o formę miejsc intymnych

Nareszcie zaczynamy mówić głośno o tym, że po porodzie narządy płciowe kobiety, a zwłaszcza pochwa, mogą wymagać rehabilitacji. Coraz rzadziej wzdychamy: "trudno... po porodach tak już jest...", a coraz częściej szukamy rozwiązania. Co mamy do dyspozycji? Między innymielektrostymulację, biofeedback i laserowe obkurczanie pochwy. Warto też nauczyć się wykonywać ćwiczenia Kegla i zapisać na trening dna miednicy, czyli ćwiczenia metodą Cantienica. To te najprostsze i najmniej inwazyjne metody. Co dają? Przede wszystkim zapobiegają wypadaniu pochwy i nietrzymaniu moczu, poprawiają nawilżenie pochwy i czynią ją ciaśniejszą oraz poprawiają doznania seksualne.

Szukanie wskazówek wychowawczych zagranicą

Jesteśmy o wiele bardziej zainteresowani doskonaleniem umiejętności rodzicielskich niż byli nasi rodzice czy dziadkowie i niestety często też o wiele bardziej... zagubieni. Nasze próby bycia dobrą mamą czy tatą przpominają też czasem próby zrzucenia wagi - kiedy pojawia się kryzys, pojawia się również myśl, że na pewno gdzieś istnieje jakaś metoda/dieta-cud. Na przykład za granicą, więc chętnie czytamy, jak wychowują dzieci w innych krajach. I tak mniej więcej dwa lata temu głośno było o "Pieśni bojowej tygrysicy" Amy Chua. Autorka książki to Amerykanka chińskiego pochodzenia, która mieszka w Stanach Zjednoczonych, ale stara się wychować swe córki zgodnie z chińską tradycją. Nawet ci polscy rodzice, którzy byli oburzeni jej metodami, po lekturze zastanawiali się, czy jednak nie powinni być odrobinę bardziej wymagający. W tym roku zwracamy głowę w kierunku Francji i chętnie sięgamy po poradnik "W Paryżu dzieci nie grymaszą" Pameli Druckerman. Autorka (też Amerykanka), przyjeżdża do Paryża i ze zdziwieniem stwierdza, że mali Francuzi są o wiele grzeczniejsi niż mali Amerykanie. Próbuje więc odkryć skąd to się bierze. Czytaliśmy i przyznajemy, że w tym przypadku warto się co najmniej zasugerować.

Szafing

Przekazywanie świeżo upieczonym mamom ubranek, z których wyrosło nasze dziecko nie jest niczym nowym. Ostatnio jednak coraz częściej robimy to w sposób zorganizowany. Najpierw przeglądamy szafy, a potem idziemy na szafing, czyli imprezę, na której możemy zostawić niepotrzebne rzeczy i wybrać dla siebie te, które pasują na nasze dziecko. Moda na takie akcje wpisuje się w szerszy trend wymiany bezgotówkowej (nie tylko towarów, ale też usług). Możliwe są różne odmiany szafingu. Najpopularniejsza jest ta, w której uczestnicy po przybyciu na imprezę, zostawiają to, co mają, a potem wybierają dla siebie coś, co zostawiła inna mama. Niekiedy jednak wprowadza się system punktowy (najpierw nasze rzeczy zamieniamy na punkty, potem punkty zamieniamy na inne rzeczy). On ma zapobiec sytuacji, że nie ma w czym wybierać, bo wszyscy chętnie biorą, ale niechętnie dają. Czasem też niektóre, zwłaszcza te bardziej wartościowe przedmioty, są sprzedawane. Ci, którzy chcą żeby wszystko pozostało wśród swoich, organizują szafingi we własnych domach. 

Baby shower

...czyli impreza-niespodzianka zorganizowana przez przyjaciółki dla przyszłej mamy. Goście obowiązkowo przynoszą prezenty dla dziecka. Czasem po takiej uroczystości, ciężarna ma już skompletowaną całą wyprawkę bo bywa, że goście składają się nawet na wózek lub łóżeczko. Te imprezy z każdym rokiem powoli zyskują u nas coraz większą popularność. Są nawet firmy, które specjalizują się w ich organizowaniu i sklepy, które sprzedają takie gadżety jak tort pieluszkowy, czy balony do dekoracji z napisem "it's a boy" lub "it's a girl".

piątek, 27 września 2013

Wrześniowy ShinyBox

Wrzesień przyniósł nowe pudełeczko :) A w środku?

Toni&Guy - Shine Gloss Serum - Serum nadające włosom blask i lśniący wygląd. Wygładza i nabłyszcza włosy. Zapobiega puszeniu i elektryzowaniu, nie obciąża włosów. Koszt ok. 39,99 zł/30 ml

Scottish Fine Soaps - Au Lait Mleko do Ciała - nawilża i chroni skórę, która pozostaje gładka jak satyna. Zawarte w produkcie białko mleka naturalnie nawilża skórę a witamina E, znana z naturalnych właściwości anty-utleniających odmładza ją. Koszt ok. 49,90 zł/220 ml

Glazel - Kredka do oczu z aplikatorem - Dzięki swojej miękkości zapewnia delikatnym okolicom oczu komfort podczas malowania. Zakończona miękkim aplikatorem - gąbką, który umożliwia precyzyjne roztarcie konturów i uzyskanie modnego efektu przydymionego oka. Kreska narysowana za jej pomocą jest niezwykle trwała. Koszt ok. 23,00 zł/1,8 g

Phenome - Szampon do włosów przywracający równowagę skóry głowy - Delikatny preparat do codziennego mycia każdego rodzaju włosów. Opracowany na bazie organicznych ekstraktów oraz ekologicznych wód roślinnych. Przywraca optymalną równowagę i rewitalizuje. Włosy stają się miękkie i elastyczne, podatne na układanie. Koszt ok. 75,00 zł/ 250 ml

Paese - Róż z olejkiem arganowym - Posiada delikatną konsystencję opartą na wysoko rozdrobnionych składnikach pudrowych. Witaminy A, C i E pielęgnują skórę a olej arganowy zapobiega wysuszaniu naskórka i dba o jego odpowiedni poziom nawilżenia. Bez parabenów, bez alergenów. Koszt ok. 18,90 zł/4 g.

Dodatkowo saszetka serum traneksamowego od marki Dermo Pharma!